Zimmerlich Julia, Van Ingen Frederika.
« Les bienfaits de la marche »
in Ca m'intéresse, 435 (05/2017), p.40-51.
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Titre :
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Les bienfaits de la marche (2017)
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Auteurs :
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Julia Zimmerlich, Auteur ;
Frederika Van Ingen, Auteur
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Ca m'intéresse (435, 05/2017)
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Article :
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p.40-51
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Descripteurs :
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randonnée pédestre
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Résumé :
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Dossier consacré à la marche. Le point sur les bienfaits de la marche à pieds sur le corps et l’esprit. Historique du développement de la marche ; l’aptitude à la bipédie de l’enfant ; l’essor de la sédentarité et les risques sur la santé liés au manque d’activité physique ; l’aménagement des villes pour inciter à la marche. Présentation de 8 façons de pratiquer la marche. Encadrés : conseils pour randonner ; des pistes pour permettre à des personnes handicapées de remarcher.
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