« Rentrée : une journée type pour rester en forme »
in Sciences et avenir, 835 (09/2016), p.73-78.
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Titre :
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Rentrée : une journée type pour rester en forme (2016)
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Sciences et avenir (835, 09/2016)
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Article :
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p.73-78
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Descripteurs :
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personne âgée
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santé
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Résumé :
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Conseils destinés aux personnes âgées pour préserver leur santé : la pratique de la méditation ; l'activité physique et cérébrale ; l'alimentation ; l'importance de la lumière ; la vie sociale ; les relations sexuelles ; le sommeil. Encadrés : le rôle de la prévention ; la prise en compte des hormones ; la stimulation des cinq sens.
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