Joseph Marion.
« 1, 2, 3 sommeil ! »
in Okapi, 1009 (01 octobre 2015), p.18-19.
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Titre :
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1, 2, 3 sommeil ! (2015)
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Auteurs :
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Marion Joseph, Auteur
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Type de document :
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Article : texte imprimé
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Dans :
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Okapi (1009, 01 octobre 2015)
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Article :
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p.18-19
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Descripteurs :
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sommeil
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Résumé :
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Présentation des différentes phases du sommeil : veille calme, endormissement, sommeil lent léger, sommeil paradoxal et réveil. Constat selon lequel chaque phase est nécessaire pour favoriser une récupération mentale et physique.
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